Μαυροι κύκλοι: Πως να τους αντιμετωπίσεις

14.8.13

Η περιοχή των ματιών είναι μία από τις πιο ευαίσθητες περιοχές του δέρματος!
Οι μαύροι κύκλοι είναι ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουν τόσο οι γυναίκες, όσο και οι άνδρες.

Είναι σημαντικό να εξαλείφονται, αφού είναι σε τόσο εμφανές σημείο, με αποτέλεσμα να  επηρεάζουν αρνητικά την εμφάνιση του προσώπου..αλλά και την ψυχολογία του ατόμου, καθώς μπορεί να οδηγήσουν σε μείωση της αυτοπεποίθησης.

Μάθετε πως μπορείτε να αντιμετωπίσετε τον "σύμμαχο" της κούρασης, για να έχετε ένα λαμπερό και ξεκούραστο βλέμμα!
Πού οφείλονται οι μαύροι κύκλοι;

1. Κληρονομικότητα
Ένας πολύ σημαντικός παράγοντας είναι ο τύπος του δέρματος που έχει "κληρονομίσει" η κάθε γυναίκα. Η εμφάνιση μαύρων κύκλων, είναι αρκετά συχνή σε άτομα με πολύ λεπτό δέρμα στα κάτω βλέφαρα.

2. Διατροφή
Ακόμα μια αιτία, είναι η διατροφή. Η έλλειψη βιταμινών Α, Β, C, σιδήρου και πρωτεϊνών, μπορεί να προκαλέσει μαύρους κύκλους.

3. Ύπνος
Η κούραση και η έλλειψη ύπνου έχουν σαν αποτέλεσμα την εμφάνιση μαύρων κύκλων.

4. Κατακράτηση υγρών
5. Αλλεργίες
Αλλεργίες, όπως οι τροφικές αλλεργίες, κάνουν το χρώμα του δέρματος κάτω από τα μάτια πιο σκούρο.

6. Κάπνισμα
7. Αφυδάτωση
8. Κρυολόγημα
9. Απότομη αυξομείωση του βάρους
10. Ιγμορίτιδα και άλλες παθήσεις
11. Έντονο τρίψιμο στα μάτια
12. Ανατομική διάπλαση στα μάτια


Πως μπορείτε να τους αντιμετωπίσετε..
Για να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά τους μαύρους κύκλους, εφαρμόστε από σήμερα κιόλας τα παρακάτω μυστικά..

  • Ακολουθήστε μια υγιεινή διατροφή πλούσια σε βιταμίνη C..Συμπεριλάβετε άφθονα φρούτα και λαχανικά στα γεύματά σας.
  • Κάτι ήξερε ο Χουζούρης και αφιέρωνε τόσο χρόνο στον ύπνο! Ακολουθήστε τα βήματα του Χουζούρη και κοιμηθείτε τουλάχιστον 8 ώρες την ημέρα.
  • Μειώστε το αλάτι στο φαγητό σας, για να αποφύγετε τη κατακράτηση υγρών.
  • Να πίνετε άφθονο νερό.
  • Μειώστε το κάπνισμα.
  • Χρησιμοποιήστε καθημερινά αντηλιακή κρέμα προσώπου, για να αποφύγετε τη φωτογήρανση.
  • Αφιερώστε λίγο χρόνο στον εαυτό σας και τοποθετήστε στην περιοχή των ματιών, φακελάκια τσαγιού (τα οποία θα έχετε εμποτίσει με κρύο νερό), φέτες από ωμή πατάτα ή αγγούρι.
  • Για το πλύσιμο του προσώπου προτιμήστε κρύο νερό.
  • Φυσικά..μην ξεχνάτε πως και η περιοχή των ματιών χρειάζεται ενυδάτωση..Επιλέξτε μια κρέμα ματιών που να περιέχει βιταμίνη C και οξέα φρούτων και απλώστε την, με απαλές κινήσεις.
  • Τέλος, προσφέρετε μια χρωματική ομοιομορφία στο δέρμα σας, επιλέγοντας το κατάλληλο concealer.

Αυτά από εμένα..

Αν σας φάνηκε χρήσιμο το άρθρο, μη διστάσετε να γίνετε μέλος του ..Beauty Diary.. , ώστε να ενημερώνεστε για τις νέες αναρτήσεις!

Πολλά φιλιά,
Αλεξάνδρα.!

 

14 comments

  1. Μου άρεσε πολύ πολύ το ποστ σου!
    Τα μάτια χρειάζονται ιδιαίτερη φροντίδα!

    xx
    FashionEvELand | FEEL

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  2. Πολύ ωραίο και χρήσιμο post :)
    Σ' ευχαριστούμε!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Εγώ ευχαριστώ..για τα καλά σου λόγια :)

      Διαγραφή
  3. Άκρως ενημερωτικό, χρήσιμο και καλογραμμένο ποστ! Τα μάτια είναι από τις πιο σημαντικές περιοχές που χρειάζονται φροντίδα και περιποίηση. Και αυτό φαίνεται από το πόσο υποφέρουμε ακόμα και από την μικρότερη μόλυνση.
    Και οι έντονοι μαύροι κύκλοι μπορούν να χαλάσουν όλη την εμφάνιση του προσώπου.
    Όμορφο ποστ και πάλι.
    Φιλιά,
    Μαρία από http://beautylifebymaria.blogspot.gr/

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Σε ευχαριστώ τόσο πολύ για τα καλά σου λόγια Μαρία.!
      Πράγματι. η περιοχή των ματιών θέλει ιδιαίτερη φροντίδα και για να αποφύγουμε τυχόν μολύνσεις, αλλά και για ξεκούραστη και νεανική όψη :)

      Διαγραφή
  4. Δυστυχώς έχει πάνω απο ένα χρόνο που η περιοχή γύρω απο τα μάτια μου έχει σκουρύνει αρκετά. Παλιότερα δεν είχα καθόλου μαύρους κύκλους :(

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Σε καταλαβαίνω..και εγώ το ίδιο πρόβλημα αντιμετωπίζω το τελευταίο χρόνο..

      Διαγραφή
  5. Πολύ όμορφο και χρήσιμο το review σου...σου χαρίζω ενα βραβειάκι...

    http://pozasworld.blogspot.gr/2013/08/award-libster-blog.html

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Αχ..σε ευχαριστώ τόσο πολύ για το βραβειάκι <3 ^ο^

      Διαγραφή
  6. Love your blog! Maybe we could follow each other on bloglovin or GFC? Please leave me a comment or follow me and I will follow you =)

    http://www.facebook.com/pages/Le-Petit-Plastique/473640259360447

    http://lepetitplastique.blogspot.com/

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Of course :) I follow you on bloglovin - GFC and facebook.!
      Kisses..

      Διαγραφή
  7. Πολύ ενημερωτικό post!! Πολύ χρήσιμες συμβουλές! Προσωπικά,τα τελευταία 3 χρόνια (μετά την τρίτη λυκείου δηλαδή), δεν μπορώ να ζήσω χωρίς concealer!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Να είσαι καλά :D
      Ευτυχώς το πρόβλημά μου, δεν είναι ακόμα τόσο έντονο..
      Προσπάθησε να ακολουθήσεις κάποια από τα παραπάνω βήματα..ίσως και όλα..
      Θα δεις διαφορά :D

      Διαγραφή

Blog Archive